Turvan kokemus on edellytys vaikeiden tunteiden käsittelemiselle
Turvan kokemus on edellytys vaikeiden tunteiden käsittelemiselle. Turva syntyy kannattelun kautta. Mitä kannattelu tarkoittaa ja miten lisätä sitten lisätä turvaa?
Myötätunnon vaikutus ahdistukseen
Mitä terapiavastaanotolla tapahtuu?
Turvan kokemus on edellytys vaikeiden tunteiden käsittelemiselle. Turva syntyy kannattelun kautta. Mitä kannattelu tarkoittaa ja miten lisätä sitten lisätä turvaa?